Calculateur de Saison des Allergies — Pollen par Mois | CalcxApp
Visualisez les niveaux de pollen mois par mois pour identifier quand est votre pire saison d'allergies.
Allergy Risk
Moderate
Selected Month
Apr
Pollen Breakdown
Monthly Pollen Index
Monthly Pollen Index
| Month | Tree Pollen | Grass Pollen | Weed Pollen | Mold Spores |
|---|---|---|---|---|
| Jan | 5 | 0 | 0 | 10 |
| Feb | 15 | 0 | 0 | 10 |
| Mar | 45 | 5 | 0 | 15 |
| Apr | 80 | 20 | 0 | 20 |
| May | 60 | 50 | 5 | 25 |
| Jun | 20 | 85 | 15 | 40 |
| Jul | 5 | 70 | 40 | 60 |
| Aug | 3 | 30 | 70 | 70 |
| Sep | 3 | 10 | 85 | 65 |
| Oct | 3 | 0 | 50 | 45 |
| Nov | 3 | 0 | 10 | 25 |
| Dec | 5 | 0 | 0 | 15 |
Exemple : saison d'allergies en climat tempéré
Scénario : Vous vivez dans un climat tempéré de l'hémisphère nord. Votre pire mois est avril (symptômes sévères).
• Janvier : faible (1/10)
• Février : faible (2/10)
• Mars : modéré (5/10) — arbres commencent
• Avril : élevé (8/10) — pic d'arbres
• Mai : modéré (6/10)
• Juin : élevé (7/10) — graminées commencent
• Juillet : élevé (8/10) — pic de graminées
• Août-octobre : modéré-élevé — herbacées
Questions Fréquentes
Quand est la saison des allergies ?
La saison des allergies dépend de l'allergène. Le pollen d'arbres culmine au printemps (février-mai), celui des graminées en été (mai-juillet), et celui des herbacées en automne (août-novembre). Dans les climats tropicaux, il y a du pollen toute l'année.
Comment puis-je réduire l'exposition au pollen ?
Gardez les fenêtres fermées lors des jours à pollen élevé, utilisez la climatisation avec filtre HEPA, douchez-vous en rentrant, évitez les activités extérieures tôt le matin (quand le pollen est à son pic) et ne séchez pas le linge à l'extérieur.
Le changement climatique affecte-t-il les allergies ?
Oui. L'augmentation des températures et du CO2 allonge les saisons polliniques : aux États-Unis, la saison est ~20 jours plus longue qu'en 1990, et les niveaux de pollen sont 21% plus élevés. Cela empire les symptômes chaque année.
Y a-t-il des allergies toute l'année ?
Absolument. Dans les régions tropicales, il y a du pollen toute l'année avec différentes espèces. De plus, les allergènes intérieurs (acariens, poils d'animaux, moisissures) provoquent des symptômes pérennes indépendamment de la saison.
Quand dois-je consulter un allergologue ?
Consultez un allergologue si les médicaments en vente libre ne contrôlent pas les symptômes, si les allergies affectent votre sommeil ou productivité, si vous avez de l'asthme associé, ou si vous envisagez une immunothérapie (vaccins) pour un traitement à long terme.
Disclaimer: Ce calculateur fournit des estimations générales de pollen à des fins éducatives. Les niveaux réels varient selon la localisation géographique, le climat et l'année. Consultez un allergologue pour un diagnostic et traitement personnalisés.